kilde til bilde her:
- Squash er en grønnsak med mange forskjellige navn. I flere land kalles denne zucchini som er italiensk og betyr lite gresskar.
- Squash ligner på en agurk i utseende, men er noe kortere og formen er rund eller sekskante
- Fargen på skallet er mørkegrønn, grønnstripet eller gul.
- Squash er mager kost med sine 15 kalorier pr 100 gram. Squash består for øvrig av 95 % vann og inneholder jern og noe A-, B- og C-vitaminer.
- Så dropp å spis alt det andre tullet, og ta heller en Squash hver dag. Like bra, men ikke like godt ;)
Mer info her:
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar